第872章开学讲课——玉小刚的警惕
年后，诺丁学院开学。
周青在诺丁学院讲课时，见到了史莱克一众人，略微诧异，却也不以为意。
“周老师，我想要问下，调整呼吸真那么重要吗”
这一堂公开课，周青讲解的是关于如何根据各自运转魂力的方式，留意自身修炼时的口鼻呼吸频率，主动把握相应频率，以此辅助自身修炼。
但不少人不太理解。
提问者，便是清竹朱。
“万丈高楼平地起，呼吸，是修炼魂力的基础，若是无法主动以呼吸去调节体内魂力的运转效率，那么修炼的效率会非常低。同理，若是你们能够主动去把控这个频率，那么在修炼魂力的同时，能够使得魂力对肉体的滋养效果达到最佳的层次！”
周青耐心的为众人讲解道，“我想诸位也天天在做广播体操吧有人有什么感受吗”
有一位平民子弟道：“我感觉那好像也是一种修炼方式，每天跳两遍，比我做寻常的热身运动还有效，而且魂力也活络了起来，身体非常舒服。”
周青点点头：“那确实是一种极为基础的修炼方式，尤其是那一二三四的口号，就是一种非常简单的呼吸方式，理论上，即便未觉醒武魂，按照广播体操去锻炼，也可以提前修炼出魂力。”
顿时，全场哗然。
但周青又道：“不过，考虑到一般人都是六岁觉醒武魂，而小孩子的身体发育还不完全，在孩子能够吃饱的情况下，四五岁时开始广播体操的锻炼最好。
广播体操的各种运动，配合呼吸，不如高强度的体能训练那般严酷，不会伤害到孩子的根基，能够最大程度上锻炼到人体各大关节处，能够促进孩子的身体成长与发育。
据我与罗曼蒂娜的研究，无论孩子未来觉醒的武魂品质如何，在能吃饱的前提下，从四岁开始锻炼，早晚各做两遍广播体操，待到六岁觉醒武魂，魂力少则有零点五级，多则有三级。
案例，便是圣魂村的孩子。”
宁荣荣问道：“这种魂力，就不能算是武魂自带的先天魂力吧”
“确实不能，但天赋么我们赤会最不看重的就是武魂的品质了，而是心性、性格，毕竟你们也在诺丁学院学习了一个学期，了解以往从未知晓的修炼理论，暗自尝试，修炼魂力的速度、对魂力的掌控、身体的强度，都有了极为明显的提升吧而这些提升，与你们武魂的品质如何，关系并不大，相反，有一颗愿意转动起来的脑子、并且敢于去尝试的身体，才是你们进步的主要原因。”
说到这，周青笑道，“所以，在场的诸位，先天魂力高的人，不要去嘲笑先天魂力低的人，因为嘲笑，意味着傲慢，而傲慢，会导致自身的眼界变得狭窄；而被嘲讽者，也请多深呼吸，莫要去理会，坚定自身信念的同时，也需藏好锋芒，直到你自认为能够判断形式，觉得合适，才可锋芒毕露。”
众人若有所思。
而宁荣荣又问道：“周老师，你跟你的伙伴们参加大陆精英赛时，才魂尊吧这个等级，就可以锋芒毕露了吗”
周青笑了：“怎么说呢要是你们在魂尊阶段也自信可以挑战一位接近封号斗罗级别的魂斗罗，并且战而胜之，藏不藏锋，其实已经无所谓了。
到这一层次，任何一个大势力都会重视，只要其背后的首脑不发疯，尽皆会以拉拢为主。
但这也是最考验人心的一刻，一旦忍不住财富、权力、地位、美色等诱惑，那么即便你们依旧能够认清他们拉拢你的本质目的，但身心一旦习惯了被他人供养，就很难再挣脱开了，只会成为他们手中的刀。